一年一度的春運到了。對于奔波在外鄉(xiāng)的人們來說,此時回家絕對是一個力氣活,拼的是健康。對于那些有高血壓、高血糖等心腦血管疾病以及每天需要服藥的人來說,旅途中一定要備藥,并且堅持按時服藥。對身體健康雷打不倒的人來說,最好也要帶一些常用藥,以防止旅途中健康意外事件的發(fā)生,起到有備無患的作用。
暈動藥
容易暈車的人,在出行一定要帶防暈的藥。平時沒有相關(guān)癥狀的人,也可以帶一些以備不時之需。一般情況下,暈車藥應(yīng)在乘車前半小時至一小時空腹服用,而暈車貼應(yīng)提前5至6小時貼上。多數(shù)暈車藥在服用后會有嗜睡感覺。需要注意的是,防暈車藥孕婦和兒童慎用。暈車藥不可和其他感冒藥、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)咳去痰藥并用。另外,胃復(fù)安、人丹,也可以起到治療暈車的作用。
感冒藥
旅途中難保不受到病毒的侵襲而引發(fā)感冒,成人建議攜帶一些抗病毒藥物中成藥如板藍(lán)根、維C銀翹片等,而西藥則可以考慮阿司匹林、撲熱息痛等,服用時要注意看是否對癥。如果有咳嗽現(xiàn)象,可以帶一些止咳藥物,如甘草片、止咳糖漿等。為防止旅途“上火”,嗓子疼痛,還可帶些清咽利喉的含片等藥品。
腹瀉藥
人在旅途,最不容易解決的莫過于“上廁所”了,尤其是人山人海的春運期間。對于一些因著涼、消化不良等引起的非感染性腹瀉,用藿香正氣水、整腸丸、保濟(jì)丸基本就可以對付。對于旅途中大多數(shù)的細(xì)菌性腹瀉,建議首選口服黃連素、氟哌酸。如果伴有嘔吐癥狀,可以服用胃復(fù)安;如果伴有腹痛癥狀,可以服用普魯本辛、顛茄片。
抗過敏藥
在日常生活環(huán)境中,能引起過敏的物質(zhì)很多,如植物、食物、化學(xué)物質(zhì)、花粉、塵螨等。對于需要長途跋涉才能回到老家又是過敏體質(zhì)的人來說,需要準(zhǔn)備對應(yīng)的抗過敏藥品,如氯雷他定片、撲爾敏、息斯敏、苯海拉明等。不管使用哪種抗過敏藥物,都應(yīng)該謹(jǐn)記一點:用藥的劑量要適中。這是因為抗過敏藥都有副作用,不宜長期、大劑量服用某一種抗過敏藥,否則不僅容易引起藥物失效,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)種種不良反應(yīng),甚至毒副作用。如果對自己的服藥的劑量不是很清楚的,最后可以在開始旅途之前咨詢一下專業(yè)醫(yī)生,避免到時需要服用藥物時不知如何掂量。
心血管病急救藥
在長途火車、汽車上,由于飲食不規(guī)律、飲水量減少、嘈雜的環(huán)境、緊張的行程等原因,會導(dǎo)致血液黏稠度增高,血壓升高等,大大增加心腦血管疾病發(fā)病幾率。因此,心腦系統(tǒng)疾病患者在春運期間應(yīng)盡量避免出行。如不得不外出,有高血壓、心臟病病史等的人,乘車前一定要備好日常所服用的藥品并按時吃,千萬不能嫌麻煩不吃藥。有心絞痛的患者,要攜帶足夠的硝酸甘油、速效救心丸,并且要放在觸手可及的地方,一旦出現(xiàn)癥狀,馬上將藥物放在舌下含服,并通知乘務(wù)員尋找醫(yī)生。有腦血管疾病、中風(fēng)傾向的患者,要攜帶足夠的安宮牛黃丸等藥品。此外,高血壓、糖尿病等需要長期服藥的人群,出行前要詢問醫(yī)生,并隨身攜帶相應(yīng)的藥品。
外用藥
除了以上幾大類必備的藥物,還有一些小小的外用藥也能派上大用場,例如創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、正紅花油、麝香膏等。當(dāng)出現(xiàn)暈車、頭痛現(xiàn)象時,如果不想吃藥,涂抹一些風(fēng)油精或清涼油在太陽穴上,也能起到提神醒腦的作用。正紅花油用于扭傷淤腫,麝香膏可以消腫止痛,創(chuàng)可貼可以隨時處理小傷口。
出行時,帶些常用藥物非常重要,可根據(jù)自己的身體條件和是否有慢性病,攜帶平時服用的藥物。愿天下遠(yuǎn)行的游子都能如愿歸家,過一個團(tuán)圓和諧的新年!