隨著人民生活水平的不斷提高，糖尿病在全球呈現(xiàn)了快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)，糖尿病患者由于長(zhǎng)期的高血糖，造成下肢的血管、神經(jīng)病變，致使下肢的保護(hù)性感覺(jué)喪失，當(dāng)發(fā)生燙傷、擦傷等情況時(shí)極易發(fā)展成糖尿病足。因此，做好足部的日常護(hù)理就顯得尤為重要。
選擇合適的鞋襪：買(mǎi)鞋的時(shí)間應(yīng)選在下午或黃昏，此時(shí)的腳略有些腫脹；鞋尖應(yīng)寬大、不擠壓腳趾，鞋面應(yīng)透氣性好，最好是系帶的平跟厚底鞋；穿新鞋時(shí)應(yīng)先試穿半小時(shí)，檢查足部無(wú)擠壓或摩擦后再逐步增加穿著時(shí)間；每次穿鞋前應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無(wú)小砂粒等異物；襪子應(yīng)選擇透氣性好、松軟、暖和的淺色系棉襪，襪腰要松；避免穿有破洞或有補(bǔ)丁的襪子；襪子應(yīng)每天換洗，保持清潔。
足部日常護(hù)理措施：洗腳水溫不超過(guò)37℃，不要長(zhǎng)時(shí)間泡腳；洗腳后用淺色、柔軟的純棉毛巾輕輕擦干足部，注意不要擦破趾縫間的皮膚；干燥的皮膚應(yīng)使用潤(rùn)膚液或營(yíng)養(yǎng)霜，尤其在秋冬季節(jié)應(yīng)堅(jiān)持每天使用；修剪趾甲應(yīng)是在洗腳后進(jìn)行，切忌過(guò)度修剪趾甲；避免赤足行走和赤足穿鞋；冬天切忌使用電熱毯、熱水袋及加熱器烤腳，防止?fàn)C傷。
足部檢查內(nèi)容：應(yīng)養(yǎng)成每天洗完腳后檢查足部的習(xí)慣。檢查內(nèi)容包括：皮膚的色澤、溫度，有無(wú)雞眼、胼胝、趾甲內(nèi)陷、水皰、皸裂、擦傷、裂傷、破潰等，如有任何問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)上專科醫(yī)院就診。
