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    秋冬手腳脫皮怎么辦
    瀏覽:(3413) 發(fā)布時間:2013-12-24 16:11:10

                                                             投稿:中藥局 李勇

      秋冬氣候干燥,不少人每年這個時候都會受到手腳脫皮的困擾,嚴重者還可能反復(fù)裂口、疼痛不止,帶來諸多不便。
        一般來說,手足脫皮癥一開始形似空皰,像針頭大的白點,然后逐漸擴大,最后自然破裂、脫屑,脫皮下的皮膚正常。從中醫(yī)的角度來說,該癥外為風(fēng)燥入侵,內(nèi)為氣血虛弱。由于體內(nèi)濕熱外發(fā)、氣血虧虛、血熱化燥,使得皮膚失養(yǎng)、燥熱生風(fēng)所致。脾胃失和、郁而化熱,也可能影響肌膚。由于手足皮膚角質(zhì)層厚,氣血運行易受阻,加上這些部位真菌感染的機會較多,就更容易出現(xiàn)皸裂、脫皮等癥狀了。
        要想擺脫煩惱,首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,最好用溫水洗手,洗完手腳不要對著空調(diào)或干手器直吹,以免加重皮膚干燥;盡量少用肥皂等堿性物質(zhì)。飲食上應(yīng)當(dāng)清淡溫和,不要貪涼貪辣,可適當(dāng)多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、魚類、貝類、胡蘿卜等。出現(xiàn)脫皮、瘙癢等不適時,要盡量避免抓撓,讓壞死的老皮自然脫落,而不要強行剝掉。
      嚴重時,還可適當(dāng)用中藥擦洗??捎命S芪、白芍,配合當(dāng)歸、陳皮、甘草、桂枝等藥材用水煎,取藥渣加水適量,溫洗手、足15-20分鐘,每日1次。黃芪有補氣升陽、托毒生肌的功效,與其他藥材配伍可溫中健脾、益氣養(yǎng)血、潤燥祛風(fēng),而且藥性平和,異味少,易被大家接受。

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