肥胖癥在許多國家已經(jīng)成為主要健康問題,兒童單純性肥胖發(fā)病率也逐年增加。許多研究證實,兒童肥胖與成年肥胖和疾病密切相關(guān),60% 的肥胖兒童在成年后會患至少一種慢性非傳染性疾病,防治兒童期單純性肥胖意義重大。兒童肥胖的病因極其復(fù)雜,但是通常歸因于能量攝入大于消耗。健康知識缺乏、不良態(tài)度及飲食行為通過多種途徑直接或間接影響兒童的能量攝入、消耗,從而導(dǎo)致單純性肥胖。因此,為改善兒童及家長的健康知識、態(tài)度及行為,有效預(yù)防兒童肥胖,開展有效的健康教育工作至關(guān)重要。
對家長和教師的健康教育應(yīng)針對一些誤區(qū)特別是對有關(guān)運動的知識重點強調(diào),提高家長和教師的認識,使其正確對待兒童期單純性肥胖,了解正確的干預(yù)方式、方法, 敦促兒童養(yǎng)成良好的行為習慣。采用兒歌、游戲、讀本等生動活潑、形式多樣、通俗易懂的健康知識課堂對學齡前兒童進行健康教育,在傳授相關(guān)健康知識,改善兒童的飲食行為方面取得了有效成績。運動習慣、喝白開水、 不偏食挑食的習慣需要在日常的家庭和幼兒園的學習、生活中更深入、細致、耐心地貫徹,潛移默化地形成。
學齡前兒童單純性肥胖的健康教育要采用結(jié)合兒童個體特點,兒童、家庭、學校相結(jié)合的綜合健康干預(yù)模式。兒童自身的主觀能動性在健康教育過程中不容忽視,應(yīng)重視對兒童采用適合其年齡特點的、形式多樣、通俗易懂的健康教育方式。學齡前兒童的特殊生理、心理特點決定了其對家庭的依從性較高,可塑性強飲食、運動習慣的形成很大程度上依賴于父母的敦促、指導(dǎo)。父母對兒童的個性特點了解最多,更能有效幫助兒童形成良好行為習慣,同時父母在家庭中以身作則,可以起到言傳身教的作用。而教師可以結(jié)合日常教學生活潛移默化,將健康知識和觀念不斷滲透。還需要根據(jù)每個兒童的特點,建立每個孩子的健康檔案,實施過程中不斷進行調(diào)整,這是一個長期、反復(fù)的過程,以期最終達到良好效果。