人們對腦血栓的認(rèn)識可能并不全面，雖然腦血栓是常見的疾病，但是在日常生活中，還是有很多腦血栓的認(rèn)識誤區(qū)需要我們了解，因為腦血栓的危害很大，必須進(jìn)行全面的了解才能讓人們可以輕松應(yīng)對突發(fā)狀況，那么腦血栓的預(yù)防認(rèn)識誤區(qū)有哪些呢?
一、腦血栓根本不能預(yù)防
那些長年堅持吃素、運動、靠深海魚油代替藥物卻仍然遭遇腦梗的人，認(rèn)為所謂的“預(yù)防”似乎沒有用處。實際上，大量國際臨床研究顯示，與腦血栓密切相關(guān)的是膽固醇水平，而LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)每降低10%，腦血栓風(fēng)險就降低15.6%。
對于伴有高血壓、糖尿病、冠心病或代謝綜合征等腦血栓危險因素的動脈粥樣硬化人群，在低膽固醇膳食治療的基礎(chǔ)上，聯(lián)合他汀類藥物治療，可以顯著降低腦梗風(fēng)險。
二、定期輸液稀釋血管能預(yù)防腦血栓
每年秋冬季一到，不少老年人到醫(yī)院輸液，認(rèn)為能降低血液黏稠度，降低腦血栓、心梗風(fēng)險。這個觀念危害很大。
首先，單一血黏度化驗作為腦血栓檢測指標(biāo)缺乏依據(jù)，如今在很多大醫(yī)院已經(jīng)被廢棄。其次，低密度脂蛋白膽固醇在動脈血管內(nèi)壁是慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄、被阻塞住。這些斑塊隨時可能破裂，導(dǎo)致急性腦梗、心梗。控制動脈粥樣硬化與預(yù)防腦血栓進(jìn)程密不可分，這是一個長期過（轉(zhuǎn)載自中國健康網(wǎng)http://www.69jk.cn，請保留此標(biāo)記。）程，而定期輸液只是突擊行為。
三、素食、多運動能預(yù)防腦血栓
膽固醇異常不是一個簡單的生活方式病。在導(dǎo)致腦血栓的危險因素中，年齡、性別、家族史等危險因素不可改變。
而在可以改變的因素中，引起嚴(yán)重危害的主要是膽固醇異常，尤其是LDL-C過高。此外，高血壓、糖尿病以及有吸煙習(xí)慣，很多體重較輕的瘦人與嚴(yán)格素食者也遇到發(fā)生血脂偏高、膽固醇異常問題。只要有上述危險因素，都可能出現(xiàn)腦血栓。
四、體檢化驗單在指標(biāo)范圍內(nèi)就是正常
40歲以上男性、絕經(jīng)女性、肥胖、有黃色瘤，有血脂異常及心腦血管病家族史者的膽固醇指標(biāo)，不能僅僅參考化驗單上“不高于3mmol/L”這一指標(biāo)。在有條件的情況下，此類人群應(yīng)每年檢測一次血脂。
五、保健品可以預(yù)防腦血栓
采用保健品降低膽固醇、預(yù)防腦血栓的作用還不明確。目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)“他汀”類藥物是降膽固醇的主要藥物，而且全球20年左右的用藥經(jīng)驗已驗證了“他汀”類藥物的療效和安全性。
以上從五個方面為大家介紹了腦血栓的預(yù)防認(rèn)識誤區(qū)，很多人以為保健品可以預(yù)防腦血栓，也有人認(rèn)為腦血栓根本不能預(yù)防，其實都是錯誤的，必須要弄清腦血栓的預(yù)防方法和要注意的事項，才能從正確的方面預(yù)防腦血栓。
