“別揉眼睛?！?、“別揉眼睛啊?！?、“千萬別揉眼睛哦?！薄?/span>
如果把眼科醫(yī)生臨床工作常用話語排個名，“別揉眼睛”絕對穩(wěn)進前三。幾乎所有患者看診結(jié)束時我們都得叮囑這句。時間長了，有患者就問了，誰都習慣眼睛不舒服就揉一揉，憑啥到你這兒就不讓揉了呢？
的確，揉眼睛是人類本能，我們經(jīng)?？吹叫雰涸谘劬Σ皇娣臅r候，第一件做的事情就是用小手揉搓一下。在蠻荒年代，揉眼睛確實可以幫助我們?nèi)コ恍┭蹆?nèi)的異物、不好的分泌物之類，但是這種去除方式不是非常管用，而且太過簡單粗暴，經(jīng)常會對眼睛造成進一步損傷，所以在醫(yī)療水平已經(jīng)長足發(fā)展的當代，這種本能還是理智的擯棄比較好。
如果您是眼睛發(fā)炎了，揉眼睛會進一步刺激已經(jīng)發(fā)炎的眼表組織，加重炎癥不說，要是您得的是感染性炎癥，有傳染性的分泌物就會趁您揉眼的時候粘到手上，然后等您的手去揉另一只眼睛的時候把另一只眼睛也給感染了；或者等您用手摸其他的物品的時候粘在那件物品上，之后如果有其他人摸了那件物品之后再揉眼睛，就會把別人也給傳染上眼睛的炎癥。眼→手→眼傳播，這就是感染性眼表疾病的最常見的傳播方式，而這一切的一切，就開始于您不經(jīng)意的一揉眼睛。
如果您是有什么東西進到眼睛里了，比如小石頭小沙子什么的，那揉眼睛就更麻煩了。眼睛表面是非常脆弱、易被損傷的，在揉搓的作用下，小石頭小沙子馬上就會進一步劃傷您的眼睛表面，傷口再接觸到小石頭小沙子上的細菌，得，下一步就是角膜潰瘍了，有可能還會在角膜上留下終生不褪的瘢痕，對視力造成永久性影響呢。
如果是眼睛受了比較嚴重的損傷，有個比較大的破口，一經(jīng)揉搓，眼球里面的晶狀體啊玻璃體啊視網(wǎng)膜啊葡萄膜什么的就會經(jīng)過破口被擠出來，傷情因此而更加嚴重了，就更不好處理了。
至于其他的眼部疾病，揉眼睛可能不會直接加重病情，但單靠揉眼睛也治不好病啊。眼睛始終不舒服，長時間的反復揉眼、反復刺激，就會引起眼部的慢性炎癥，結(jié)果，老病沒好，又添新病。
那么，眼睛不舒服應該怎么辦呢？不是揉眼睛！不是問網(wǎng)友！不是去藥房隨便買只眼藥水！是去醫(yī)院啊親！
到了醫(yī)院，醫(yī)生首先會查明您的眼睛為什么不舒服。然后進行相應的詳細檢查，最后根據(jù)檢查結(jié)果給你相應的治療。作為一個理智的現(xiàn)代人，這才是最恰當?shù)奶幚矸绞健?/span>
那么，在一些極端情況下，眼睛不舒服了，但是就是沒有辦法及時就醫(yī)，該怎么辦呢？
您可以閉上眼睛，用指腹在眼瞼上輕輕地點按，讓癥狀漸漸緩解；也可以可以眨眨眼睛，促使眼睛分泌淚液，幫助緩解不適癥狀。如果是異物進了眼睛，輕輕地提拉上眼瞼，使上眼皮離開眼球，這樣眼睛受刺激分泌淚液，沖刷眼球表面，可能會把異物沖出來；或者使用手頭能找到的抗生素眼藥水沖洗眼睛。當然，如果做了這一切癥狀都得不到緩解，還是應該盡快及時就醫(yī)。
