隨著“史上最嚴控煙令”的實施，促使一些煙民產(chǎn)生了戒煙的愿望。由于煙草流行上百年，各形各式的戒煙偏方竅門也在社會上流傳甚廣，例如：嗑瓜子、喝濃茶、吃潤喉糖等等不一而足。好多煙民戒煙成功的個人經(jīng)驗分享、廣泛宣傳，加劇了這種方法的流傳，最后導致人們，特別是大多數(shù)非煙民，都覺得：戒煙還是個事啊？想戒就能借！就是看愿不愿意戒了。嗯，這句話有些道理，但不全面。統(tǒng)而言之，這些方法都屬于“干戒”，也就是主要憑借意志力對抗煙癮。還有一種方法，就是戒煙藥。
大多數(shù)人對戒煙藥不甚了解，很多煙民聽說戒煙藥有效但價格昂貴，或由于擔心其副作用而不敢使用。那么戒煙的藥物治療究竟效果如何，戒煙藥是不是一種值得推薦的戒煙方法呢？我們來聽聽專家的意見：
1.不采用戒煙藥能成功嗎？
馬克·吐溫說：“戒煙是一件很容易的事，我已經(jīng)戒過成千上萬次了?！逼鋵嵾@正說明了戒煙是一件很困難的事情。這是因為煙草中的尼古丁是一種高度成癮的藥物，與可卡因相似，吸過煙者95%都會成癮。所以戒煙時就很容易引起戒斷癥狀，出現(xiàn)心理上的空虛感，似乎有什么東西不見了，如果這種感覺長期持續(xù)，就會導致吸煙者神經(jīng)緊張，沒有安全感，容易激動，自信心和自制力下降。這種感覺其實是身體對尼古丁的饑渴。點著香煙后七秒鐘之內(nèi)，吸煙者就會得到新的尼古丁供應，尼古丁迅速與大腦內(nèi)的尼古丁受體結(jié)合，釋放出多巴胺，產(chǎn)生新的快感，于是空虛感消失，導致戒煙失敗。所以，不采用其他措施，干戒的患者戒煙成功率很低，大約只有5%左右。
2.電子煙有用嗎？
香煙和電子煙，有本質(zhì)性區(qū)別。香煙的煙霧是燃燒后產(chǎn)生的固體顆粒，電子煙的煙霧是液體高溫霧化后產(chǎn)生的霧氣。
電子煙是一種“尼古丁電子傳輸裝置”，由于不具備尼古丁替代療法的科學劑量和療程設計，所以煙民無法規(guī)范的控制尼古丁攝入量，最終無法戒煙成功，最多只是控制吸煙量 ，一旦停止電子煙又會煙量恢復。
那么電子煙還有哪些危害呢？？
①一些不法商家為達到更好的效果，煙油可能含有假冒偽劣有害物質(zhì)，比如二甘醇代替丙二醇、亞硝胺、塑化劑、重金屬等，這會對人體造成很大的傷害。
②有一些電子煙使用的電池沒有經(jīng)過強制安全和質(zhì)量認證，在電子煙狹小的體積內(nèi)放入此類鋰電池，猶如將一顆定時炸彈放入嘴里，美國上半年發(fā)生的電子煙在煙民口中爆炸事故，即為此類鋰電池惹的禍。
③一些商家在電子煙里面添加了過量尼古丁，輕者導致使用者頭暈、惡心、嘔吐，重者可能導致中毒。
④市場上面很多電子煙稱“7天成功戒煙，不成功就退款”等，片面夸大電子煙的戒煙輔助作用。
⑤電子煙市場存在假冒偽劣、事故多發(fā)。國內(nèi)外曾發(fā)生多起電子煙產(chǎn)品的假冒偽劣問題，因質(zhì)量問題引起的嚴重事故，更是引起了各國媒體對電子煙產(chǎn)品問題的關注和批判。
3.戒煙藥是否能減輕戒煙痛苦？
現(xiàn)在國際上最主流的戒煙藥物是酒石酸伐尼克蘭片（名稱：暢沛）。該藥品被《時代周刊》稱為2006年醫(yī)學十大新發(fā)現(xiàn)。美國、中國等各國臨床《煙草使用和依賴臨床治療指南》推薦為一線首選戒煙藥物。它是專門針對尼古丁成癮的機制而設計的。它是人大腦的尼古丁乙酰膽堿受體（nAchR）的部分激動劑, 該受體在尼古丁成癮中發(fā)揮關鍵作用。暢沛的主要作用機制：部分激動作用——減低尼古丁渴求和戒斷癥狀，部分拮抗作用——導致獎賞作用和尼古丁的強化機制減低。 煙民可以邊吃藥邊抽煙，自然減量，一般煙民服用后的感受：不太想抽煙了，或吸煙不那么香了，效果神奇。同時藥物顯著減少戒煙后的戒斷反應，令無煙過程就不那么痛苦。使用該藥品戒煙，每天花費不到20元，平均一到三個月即可成功戒煙。
此外，醫(yī)學戒煙指南還推薦了安非他酮作為戒煙藥物：鹽酸安非他酮（緩釋片）是一種可有效幫助吸煙者戒煙的非尼古丁類戒煙藥物，1997年被用于戒煙。鹽酸安非他酮是一種具有多巴胺能和去甲腎上腺素能的抗抑郁劑，作用機制可能包括抑制多巴胺及去甲腎上腺素的重攝取以及阻斷尼古丁乙酰膽堿受體。鹽酸安非他酮為口服藥，劑量為150mg/片，至少在戒煙前1周開始服用，療程為三個月，費用不到2000元。
藥物戒煙是綠色的科學戒煙法，“干戒”痛苦易失敗打擊自信——早戒煙早獲益，何必拖延又難受！
特別提醒：購買使用戒煙藥物請選擇規(guī)范的醫(yī)院開展的戒煙門診或到正規(guī)網(wǎng)上藥店。
