近年益生菌的應用越來越廣泛，越來越多的家長開始喜歡給孩子吃益生菌制劑，不管是孩子厭食、積食、還是腹瀉、便秘。甚至體弱多病也要吃益生菌來增加抵抗力。益生菌幾乎成了逢病必用，包治百病，無病強身的靈丹妙藥。再加上商家的大力宣傳，使得家長走入了濫用益生菌的誤區(qū)。但是對于濫用益生菌的危害的副作用卻很少有人提起。這不得不引起我的重視。
那么，什么是益生菌呢？2001年聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織將益生菌定義為：“給與一定數(shù)量的、能夠?qū)θ梭w健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物制劑。”
益生菌是模擬母乳喂養(yǎng)嬰兒腸道正常菌群而產(chǎn)生的產(chǎn)品，包括雙歧桿菌和乳酸桿菌。益生菌不僅利于腸道吸收消化，而且會通過刺激腸道內(nèi)免疫細胞，刺激全身免疫。這也是為何新生兒第一口應是母乳喂養(yǎng)的原因。因為母乳喂養(yǎng)是有菌過程，有益于腸道正常菌群的建立。
那么，益生菌制劑呢？益生菌制劑是指含有益生菌的產(chǎn)品，其中還有添加劑等。所以，評價益生菌制劑是否可以長期服用，除了考慮益生菌本身，還要考慮添加劑等其他成分。目前沒有一種益生菌制劑標明可以長期服用。
雖然益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，減緩兒童腹瀉疾??；益生菌也可拮抗有害菌，所以適用于各種病毒、細菌引起的胃腸感染。不過像免疫不全如早產(chǎn)兒，免疫低下者，或者極度虛弱的人在使用益生菌時要特別留意感染風險。益生菌很可能留在血液中，進而引起敗血癥、心內(nèi)膜炎等疾病。
可憐天下父母心，所以在此希望家長在合適的情況下使用益生菌，不要盲目的跟從，不要因為盲目而給自己的孩子造成更大痛苦和傷害。
