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    丹東市中心醫(yī)院
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    睡眠日·義診 | 丹東市醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會將在丹東市中心醫(yī)院開展關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征義診活動
    瀏覽:(7798) 發(fā)布時間:2022-3-18 14:26:33

    睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動,是國際社會公認(rèn)的三項健康標(biāo)準(zhǔn)。充足而高質(zhì)量的睡眠是精力恢復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、記憶整合、內(nèi)分泌調(diào)控、兒童生長發(fā)育等重要生理過程所必要的。為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識,2001年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動,此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。2003年

    世界睡眠日

    2022年3月21日是世界第 22個世界睡眠日,今年睡眠日的主題是“良好睡眠,健康同行”。人的一生中,睡眠占很大一部分,健康的睡眠是人類健康的基本需要,也是身體復(fù)原和整合的重要環(huán)節(jié),同樣是健康不可或缺的組成部分,而現(xiàn)代社會越來越多的人受到失眠的困擾,睡眠問題已經(jīng)成為影響大眾身心健康的重要因素。我國至少有3億人患有睡眠障礙疾病。

    輕度失眠表現(xiàn):入睡難,醒后不能入睡,或者睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少等

    重度失眠表現(xiàn):徹夜不眠或者伴有頭痛,健忘,注意力不集中,白天困倦,工作效率下降。張口呼吸,反復(fù)憋醒,睡眠行為異常,焦慮、心悸、夜尿增多等。


    睡眠真的很重要

    睡眠質(zhì)量直接影響生存質(zhì)量。睡眠障礙疾病可直接損害健康,誘發(fā)多種嚴(yán)重疾病,甚至危及生命。打鼾是睡眠中的殺手。打鼾意味著氣道有部分狹窄 或阻塞,白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放,不發(fā)生堵塞,夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織阻塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過狹窄部位時,產(chǎn)生渦流并引起振動,從而出現(xiàn)鼾聲。嚴(yán)重時出現(xiàn)呼吸暫停。導(dǎo)致間歇性低氧血癥,可引起高血壓、糖尿病、心梗,心率失常、心絞痛、性功能障礙等,嚴(yán)重的可導(dǎo)致夜間猝死。兒童鼾癥則會影響身體和智力發(fā)育。還有少部分人是神經(jīng)中樞性的原因。



    睡眠呼吸暫停綜合征


    阻塞型睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)的常見癥狀:

    1.打鼾

    2.反應(yīng)遲鈍

    3.白天嗜睡

    4.記憶力減退

    5.注意力不集中

    6.夜尿頻繁性功能減退

    7.不明原因的高血壓

    8.晨起頭痛、頭暈,口干。

    導(dǎo)致睡眠呼吸暫停(OSAS)的危險因素  :

    1.肥胖

    2.神經(jīng)肌肉功能減退

    3.飲酒

    4.咽喉解剖畸形

    5.遺傳

    6.吸煙

    7.甲狀腺機能減退

    8.鎮(zhèn)靜藥物


    睡眠呼吸暫停綜合征的并發(fā)癥:

    阻塞型睡眠呼吸暫??芍苯踊蜷g接導(dǎo)致并加重高血壓、糖尿病等多種心腦血管、內(nèi)分泌疾病,是很多夜間猝死的直接殺手。如果身體發(fā)出下列危險信號,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

    1.睡眠打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止

    2.夜間睡眠心絞痛,心率紊亂

    3.夜間反復(fù)憋醒,睡眠不寧

    4.夜間睡眠夜尿增多

    5.睡不解乏,白天困倦、嗜睡

    6.記憶力減退,反應(yīng)遲鈍,工作學(xué)習(xí)能力下降

    7.睡醒后血壓升高

    8.陽萎 、性欲減退

    9.醒后頭痛

    10.老年癡呆

    睡眠呼吸暫停的定義和分級

    睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:指每晚睡眠過程中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作30次以上,或睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)(AHI)>/5次/小時 并伴有嗜睡等臨床癥狀。



    睡眠呼吸暫停綜合征的治療:

    1增強體育鍛煉。保持良好理生活習(xí)慣,戒煙酒、合理飲食。仰臥位改側(cè)臥位。

    2手術(shù)治療

    3正壓通氣治療,戴呼吸機治療


    世界睡眠日——義診活動

    2022年3月21日是世界第22個世界睡眠日,屆時丹東市醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會將在丹東市中心醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科門診306診室,開展關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征的義診活動,活動現(xiàn)場將針對鼾癥的診斷,鼾癥的治療,手術(shù)咨詢,正壓通氣治療,戴呼吸機治療等方面會有專家專業(yè)解答,歡迎有相關(guān)需求的患者到場咨詢。

    請所有參加義診患者聽從醫(yī)務(wù)人員安排

    服從醫(yī)院疫情防控相關(guān)要求

    感謝大家配合!

    專家介紹


    李成主任:第三屆“遼寧名醫(yī)”

    遼寧省醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會常委

    遼寧省醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉頭頸外科分會常委

    丹東市醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分會主任委員

    丹東市中心醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任


    醫(yī)院地址:
    遼寧省丹東市振興區(qū)錦山大街338號
    電話:0415-6161187(24小時咨詢電話)
    電話:0415-6161984(24小時咨詢電話)
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