6月14日晚11點(diǎn)，隨著東道主俄羅斯和沙特的比賽開打，俄羅斯世界杯正式拉開序幕。對于全球球迷來說，一個月的世界杯，無疑是熱血沸騰的日子。大家一起喝著啤酒，吃著小龍蝦，熬夜看世界杯，想想就很美好。
但是對于心血管疾病高風(fēng)險(xiǎn)的這類“特殊群體”，此時需要敲黑板，劃重點(diǎn)——熬夜、暴飲暴食、情緒激動等，這些不良的生活方式均為心血管疾病誘因，可引起心肌梗死，惡性心律失常，原有心血管疾病加重，甚至導(dǎo)致猝死發(fā)生。因此，心血管疾病高?；颊哂^賽需謹(jǐn)慎，小心上述疾病突然發(fā)作，謹(jǐn)防世界杯成“世界悲”！
心血管疾病不良事件的發(fā)生離不開誘發(fā)因素。其中我們可控制的誘發(fā)因素包括：過度勞累、情緒激動或精神緊張、暴飲暴食、大量吸煙或酗酒，而觀看世界杯比賽，幾乎包括了上述所有危險(xiǎn)因素。因此，對于這些可以控制的誘發(fā)因素，球迷們需提前預(yù)防及控制，尤其是存在心血管基礎(chǔ)病的球迷。
知曉心血管急癥發(fā)作的危險(xiǎn)信號
心血管急癥如急性心肌梗死、高血壓危象，起病前常有一定的先兆。例如患者在發(fā)病前數(shù)日有乏力、胸悶不適、活動時胸痛、心慌、氣急、煩躁、頭暈等前驅(qū)癥狀，其中以新發(fā)生心絞痛和原有心絞痛癥狀加重最危險(xiǎn)，如胸痛程度加重、持續(xù)時間延長、含服硝酸甘油緩解不明顯、發(fā)作較前頻繁等，高度提示心肌梗死可能。高血壓危象患者常于發(fā)作前數(shù)日出現(xiàn)頭暈、頭脹或頭痛、血壓數(shù)值突然增高、波動幅度大，此時需要及時到醫(yī)院就診，避免高血壓危象、腦梗塞、腦出血等疾病發(fā)生。
因此知曉心血管急癥的前驅(qū)癥狀、及時就醫(yī)，可以避免疾病加重，降低不良事件風(fēng)險(xiǎn)。
攜帶急救藥 觀賽要結(jié)伴
已明確有心血管基礎(chǔ)疾病的球迷，在觀賽期間隨身攜帶急救藥品，如硝酸甘油、平素口服的降壓藥等，配備血壓計(jì)、血糖儀等設(shè)備，一旦心絞痛、高血壓危象等癥狀發(fā)作，可撥打120，專業(yè)意見指導(dǎo)下自救并等待專業(yè)救援。此外，觀賽期間最好有人陪伴，當(dāng)高度懷疑急性心肌梗死發(fā)作時，應(yīng)立即臥床，保持情緒平穩(wěn)，由身邊的人及時撥打120求救，輔助急救藥物治療，及時送到醫(yī)院治療。
