偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)并閱讀了一本暢銷(xiāo)的書(shū),書(shū)名叫《世間最美是心安》,寫(xiě)的是生活中常見(jiàn)的事與情緒心態(tài)的關(guān)系,書(shū)中提到:是的,世界是百般的,慌亂的心看不到。
只有內(nèi)心安定,花才香,畫(huà)才美,酒才醉人,情才動(dòng)人,聽(tīng)歌才是聽(tīng)歌,散步才是散步,曬太陽(yáng)才是曬太陽(yáng),吃小龍蝦才是吃小龍蝦,一切幸福和情趣都已心安為前提。
沒(méi)有坎坷的人生是不完整的人生,人世間不如意的事情十有八九,我們要學(xué)會(huì)用平常心看待自己的遭遇,面對(duì)慘淡的現(xiàn)況,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),調(diào)整好心態(tài),放松自己,“金無(wú)赤足,人無(wú)完人”,不要給自己太大的壓力,“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”,調(diào)整好心態(tài)敞開(kāi)自己的心扉和朋友及家人溝通。
心安了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)更好的自己。我們可以去痛痛快快的淋雨,讓暴風(fēng)雨洗滌我們心中的污垢,讓我們重新回歸純潔和質(zhì)樸的本色,我們?nèi)タ諘鐭o(wú)人的地方聲嘶力竭的吶喊,或者暢快的淋漓的打場(chǎng)籃球,要不然一個(gè)人去看海,晚上的時(shí)候一個(gè)人靜靜地聆聽(tīng)大海的呼吸,感受海風(fēng)溫柔的撫摸,仰望深邃的天空,讓我們的心靈不再煩躁。
只有學(xué)會(huì)調(diào)整自己,遇事冷靜,放平心態(tài),心安了,你的世界就會(huì)有無(wú)限的美好。