心安
瀏覽:(4750) 發(fā)布時間:2017-11-21 9:21:06
偶然的機會發(fā)現(xiàn)并閱讀了一本暢銷的書,書名叫《世間最美是心安》,寫的是生活中常見的事與情緒心態(tài)的關(guān)系,書中提到:是的,世界是百般的,慌亂的心看不到。
只有內(nèi)心安定,花才香,畫才美,酒才醉人,情才動人,聽歌才是聽歌,散步才是散步,曬太陽才是曬太陽,吃小龍蝦才是吃小龍蝦,一切幸福和情趣都已心安為前提。
沒有坎坷的人生是不完整的人生,人世間不如意的事情十有八九,我們要學(xué)會用平常心看待自己的遭遇,面對慘淡的現(xiàn)況,要學(xué)會堅強,調(diào)整好心態(tài),放松自己,“金無赤足,人無完人”,不要給自己太大的壓力,“忍一時風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”,調(diào)整好心態(tài)敞開自己的心扉和朋友及家人溝通。
心安了,就會發(fā)現(xiàn)更好的自己。我們可以去痛痛快快的淋雨,讓暴風(fēng)雨洗滌我們心中的污垢,讓我們重新回歸純潔和質(zhì)樸的本色,我們?nèi)タ諘鐭o人的地方聲嘶力竭的吶喊,或者暢快的淋漓的打場籃球,要不然一個人去看海,晚上的時候一個人靜靜地聆聽大海的呼吸,感受海風(fēng)溫柔的撫摸,仰望深邃的天空,讓我們的心靈不再煩躁。
只有學(xué)會調(diào)整自己,遇事冷靜,放平心態(tài),心安了,你的世界就會有無限的美好。