偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)并閱讀了一本暢銷的書，書名叫《世間最美是心安》，寫的是生活中常見(jiàn)的事與情緒心態(tài)的關(guān)系，書中提到：是的，世界是百般的，慌亂的心看不到。
只有內(nèi)心安定，花才香，畫才美，酒才醉人，情才動(dòng)人，聽(tīng)歌才是聽(tīng)歌，散步才是散步，曬太陽(yáng)才是曬太陽(yáng)，吃小龍蝦才是吃小龍蝦，一切幸福和情趣都已心安為前提。
沒(méi)有坎坷的人生是不完整的人生，人世間不如意的事情十有八九，我們要學(xué)會(huì)用平常心看待自己的遭遇，面對(duì)慘淡的現(xiàn)況，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，調(diào)整好心態(tài)，放松自己，“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，不要給自己太大的壓力，“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，調(diào)整好心態(tài)敞開(kāi)自己的心扉和朋友及家人溝通。
心安了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)更好的自己。我們可以去痛痛快快的淋雨，讓暴風(fēng)雨洗滌我們心中的污垢，讓我們重新回歸純潔和質(zhì)樸的本色，我們?nèi)タ諘鐭o(wú)人的地方聲嘶力竭的吶喊，或者暢快的淋漓的打場(chǎng)籃球，要不然一個(gè)人去看海，晚上的時(shí)候一個(gè)人靜靜地聆聽(tīng)大海的呼吸，感受海風(fēng)溫柔的撫摸，仰望深邃的天空，讓我們的心靈不再煩躁。
只有學(xué)會(huì)調(diào)整自己，遇事冷靜，放平心態(tài)，心安了，你的世界就會(huì)有無(wú)限的美好。
